زندگی با زن افسرده
زندگی با زن افسرده از نظر روانشناسان یکی از معضلاتی است که در برخی از روابط میان زن و شوهر ، با نارضایتی شدید همسر وجود دارد. زنان افسرده دارای خصوصیات و حالات مختلف روحی هستند که کنار آمدن با آن ها و تلاش برای اصلاح و تغییر آنان از مهمترین درخواست های همسرانشان است.
برخی از زنان همواره رفتارهای افسرده گونه را در زندگی خود بروز می دهند و برخی دیگر از زنان تنها در مدت های مشخصی و به دلایل مختلفی دچار افسردگی می شوند.
خصوصیات زنان افسرده!
افسردگی یکی از اختلالات رفتاری است که سبب بروز غم و اندوه و عدم تمایل برای شرکت در فعالیت های جمعی و تفریحی در فرد می شود.
افسردگی ممکن است از همان ابتدای تولد به دلیل مشکلات ژنتیکی و وراثتی در فرد وجود داشته باشد. همچنین برخی از عوامل و علل بیرونی سبب بروز افسردگی در افراد دیگر در سنین مختلف می شود.
زنان افسرده عمدتا دارای ویژگی ها و خصوصیاتی هستند که از جمله آنان موارد زیر است:
- بد بینی و عدم خوش انگاری در سراسر موضوعات و مراحل زندگی
- عدم کسب احساسات مثبت پس از شرکت در برنامه های سرگرمی
- نداشتن تمرکز و عدم به خاطر سپاری مطالب
- تمایل به گوشه نشینی و گریه های طولانی مدت
- اندیشیدن به مرگ و تمایل به خودکشی
- خواب کم و یا خواب بسیار زیاد
- نداشتن انرژی برای انجام کارها
- نا امیدی نسبت به آینده
- پرخاشگری و عصبانیت نسبت به مسائل ساده
- برخورداری از دردهای فیزیکی
- عدم تمایل به شرکت در فعالیت های تفریحی
مهمترین علل افسردگی در زنان!
بروز افسردگی در زنان، همواره دارای علل و عوامل مختلفی است. در برخی از موارد این علل زمینه ای است و ناشی از وراثت و ژنتیک است. اما در برهه هایی از زندگی نیز ممکن است بر اثر تغییرات هورمونی افسردگی در زنان ایجاد شود.
در ادامه دسته بندی ها و علل بارز بروز افسردگی در زنان را مشاهده خواهید کرد:
- افسردگی با زمینه وارثتی: به ارث رسیدن افسردگی از خانواده و یکی از اعضای خانواده که نسبت درجه یک با فرد دارد، بسیار رایج و متداول است.
بسیاری از افسردگی ها منشاء وراثتی دارند و روانشناسان پس از بررسی زمینه های ایجاد افسردگی در فرد متوجه به ارث رسیدگی این بیماری به فرد می شوند. - افسردگی با اختلالات هورمونی: بروز افسردگی پس از دوره های خاصی از زندگی هر فرد مانند ورود به دوره بلوغ و یا پس از زایمان نیز رایج است.
تغییر سیستماتیک مغز انسان پس از بروز افسردگی به دلایل هورمونی توسط آزمایش ام آر آی مشخص می شود. در این بررسی مشخص می شود که فرد دچار اختلالاتی در انتقال دستورات به سیستم های عصبی است. - افسردگی با علل محیطی: قرار گرفتن در موقعیت های نامناسب مالی و اجتماعی نیز می تواند سبب بروز افسردگی در زنان شود.
فشار های روحی و عدم وجود تفریح و لذت در زندگی بسیار راحت می تواند زنان را به سمت افسردگی سوق دهد. - افسردگی به دلیل یائسگی: از دیگر عللی که ممکن است سبب افسردگی در زنان شود ورود به یائسگی است. در این دوران نیز اختلالات هورمونی و فشار ها و استرس ها سبب افسردگی در فرد می شود.
- افسردگی بعد از خیانت: برخی از افسردگی ها در زنان ممکن است به دلیل خیانت باشد. افسردگی بعد از خیانت در یک زن نیز می تواند بسیار شدید باشد.
نکات مهم پیش از ازدواج با فرد افسرده!
بسیاری از افراد معتقدند ازدواج و زندگی با مرد افسرده و یا زن افسرده نهایتا منجر به جدایی و طلاق می شود. اما بسیاری از ارتباطات مشترکی وجود دارند که، در ابتدا یکی از زوجین دارای بیماری های افسردگی بوده است و فرد افسرده در جریان تعاملات درست با همسر خود و رسیدگی های لازم و مشورت با مشاوران دانا در این زمینه توانسته موفقیت های مورد انتظار در برخورد با سایر اعضای خانواده بدست آورد.
در زیر نکاتی که پیش از ازدواج با فرد افسرده می بایست مد نظر قرار دهیم مشاهده می فرمایید:
- افراد افسرده لزوما افراد نامناسبی برای ازدواج نیستند.
- افسردگی به راحتی درمان می شود و مانع فرد برای ازدواج نیست.
- شناخت نوع افسردگی فرد می تواند ضامن موفقیت در زندگی مشترک با وجود اقدامات درمانی باشد.
- بررسی عملکرد روزانه فرد افسرده می تواند معرف شدت افسردگی و حدود امیدواری به درمان سریع تر او باشد.
در این مقاله سعی کردیم تا شما عزیزان را با جوانب زندگی با زن افسرده و تبعات و روش های درمان افراد افسرده آشنا کنیم. همچنین به معرفی علل افسردگی در زنان و روش های برخورد با زنان افسرده در جریان زندگی مشترک پرداختیم.
در صورتی که پیرامون هر یک از مطالب فوق دچار ابهام و یا سوالی هستید و یا نیازمند به دریافت مشاوره های تخصصی در این زمینه اید می توانید با مشاوران و متخصصان ما در مرکز همدل مشاور تماس حاصل فرمایید.
همدل مشاور پایگاه امن و اطلاع رسان دقیقی است که شما عزیزان را در دستیابی به سطح مطلوبی از آرامش و شادی در زندگی حمایت و هدایت می کند.