تروما خیانت
تروما خیانت یا اصطلاحا روان زخمی ناشی از بی وفایی همسر، یکی از اختلالاتی است که پس از هر خیانتی ممکن است فرد خیانت دیده را با خود درگیر کند.
اکثر تروما ها عمدتا در مواقعی بروز پیدا می کنند که فرد توانایی مقابله با آن حد از نگرانی را ندارد و نحوه بروز واکنش نسبت به اتفاق غیر منتظره ناراحت کننده را نمی داند.
معرفی تروما خیانت
تروما خیانت از انواع اختلالات رفتاری است که در جریان بروز خیانت از سوی یکی از همسران و یا با ترس وقوع آن در افراد ایجاد می شود.
در تروما خیانت فرد همواره ترس از خیانت کردن همسر خود را دارد و این در حالی است که این افکار زایده فکر فرد و بدون داشتن منبع موثق است.
همچنین ممکن است فرد پس از خیانت واقعی همسر خود دچار تروما خیانت شود و به دلیل عدم توانایی در کنترل احساسات و رفتارهای خود، بار آسیب های ناشی از خیانت همسر خود را در قالب تروما سال ها با خود حمل کند.
خیانت یکی از تخریب کننده ترین عواملی است که سبب ویرانی پایه های اصلی زندگی مشترک می شود و فکر و واقعیت آن می تواند سبب ایجاد بیماری های فکری و روحی زیادی برای فرد شود.
بررسی انواع تروما
تروما خیانت یکی از اختلالاتی است که پس از عدم رسیدگی صحیح به ضربات روحی و روانی ناشی از خیانت در فرد ایجاد می شود.
متناسب با نوع تروما و زمان درگیر کنندگی آن برای فرد می توان آن ها را به دسته های مختلفی تقسیم کرد. متخصصان تروما خیانت را با توجه به شدت و زمان درگیر کنندگی آن به دو نوع اصلی تقسیم کرده اند.
این دو نوع شامل موارد زیر است:
- تروما شدید یا (T): در نوع شدید تروما خیانت که تمامی علائم شدت بیشتری دارند و زندگی فرد را بیش از تروما خفیف تحت تاثیر خود قرار داده اند، معمولا زمان درمان بیشتر است و اختلالات عملکردی طبیعی و رفتاری در فرد به سختی انجام می شود. مشکلات موجود در این نوع از تروما بزرگتر است و به دلیل پیشرفت آن، زمان بیشتر و مراحل مختلفی برای ریشه یابی و شروع پروسه درمان مورد نیاز است.
- تروما خفیف یا (t): در نوع خفیف تروما خیانت افراد تنها بواسطه احساسات ناخوشایند و ترس از وجود بی وفایی از سوی همسر، مشکلاتی را تجربه می کنند. عمدتا این سری از تروماهای خفیف را می توان در همان ابتدای بروز درمان کرد. میزان گرایش فرد برای درمان ترومای خیانت خود در سطح خفیف بسیار بیشتر است و زمان کمتری برای برطرف کردن آن مورد نیاز است.
علائم ترومای خیانت چیست؟
تروما خیانت همواره با برخی از نشانه ها و عوامل اصلی همراه است. این نشانه ها در برخی از افراد آنقدر واضح و آشکار است که متخصصان با برخورد اول می توانند پی به وجود این اختلال در فرد برده و پروسه درمان را متناسب با نوع تروما آغاز کنند.
همچنین در برخی دیگر از انواع تروما، فرد بواسطه داشتن علائم جانبی که در ادامه به معرفی آن ها خواهیم پرداخت، زمینه های بروز تروما را از خود نشان می دهند.
از رایج ترین علائم تروما خیانت در افراد موارد زیر است:
- غم و اندوه بسیار از نبود همسر
- ترس و استرس شدید از خیانت
- انکار وجود عوامل ناخوشایند در زندگی مشترک
- خجالت و شرمساری از عیوب ظاهری خود در برابر همسر
- تلاش برای جبران تمامی ضعف های زندگی مشترک به تنهایی
- پوشاندن اشتباهات همسر و دادن شخصیت غیر واقعی به او
- به هم ریختگی ذهنی پس از دیدن خیانت دیگران در زندگی مشترک
راه های کمک به فرد مبتلا به تروما
فردی که از طریق بیماری تروما آسیب دیده است ، باید اعتماد او از طرف مقابل به طور کامل جلب شود و تمام مواردی که باعث ظن و گمان فرد بیمار میشود را شفاف سازی کند تا فرد مبتلا به تروما به یقین برسد که موردی برای عدم اطمینان وجود ندارد و به آرامش درونی برسد.
روش دیگر این است که، فرد مبتلا به تروما با دوستان نزدیک یا خویشاوندی که مورد اطمینان و تایید او است صحبت کند و مسئله را با او در میان بگذارد تا احساس آرامش به او دست دهد و فرد مقابل با او احساس همدردی کند و در موقعیت های لازم حس اطمینان را از بهبود روابط او در آینده را به او بدهد.
در این مقاله سعی کردیم تا شما عزیزان را با تروما خیانت و انواع آن آشنا کنیم و پیرامون روش های درمان ترومای خیانت و راه های کمک به فرد مبتلا به تروما و آسیب های ناشی از آن اطلاعات مفیدی را در اختیارتان قرار دهیم.
در صورتی که پیرامون هر یک از موارد فوق دچار ابهام و یا سوالی هستید و یا نیازمند به دریافت راهنمایی های مرحله به مرحله پیرامون درمان تروما خیانت هستید می توانید با متخصصان ما در مرکز همدل مشاور تماس حاصل فرمایید و از نظرات ایشان بهره مند شوید.
همدل مشاور پایگاه امن و مطمئنیست که در جهت برطرف کردن مشکلات روحی و خانوادگی شما عزیزان اقدام به ارائه خدمات ارزنده می کند.